Weniger tun. Mehr bewirken.
Du bist beschäftigt. Immer erreichbar. Immer im Einsatz. Du jonglierst Termine, checkst Mails nebenbei und denkst: „Nur noch schnell das hier erledigen.“ Und doch – am Ende des Tages fühlst du dich ausgelaugt.
Was wäre, wenn der Schlüssel zu mehr Energie nicht darin liegt, noch effizienter zu werden – sondern gezielt Dinge nicht mehr zu tun? Nicht alles, was du tust, bringt dich weiter. Manches hält dich nur beschäftigt.
Hier beginnt deine kleine, stille Revolution: die Not-2-do-Liste. Eine einfache Übung mit großer Wirkung. Sie hilft dir, Zeitfresser zu entlarven und dir Schritt für Schritt mehr Freiheit zurückzuholen.
Ständig aufs Handy schauen? In Meetings nebenbei E-Mails beantworten? Aufgaben von anderen übernehmen, obwohl du längst genug zu tun hast? Das alles hat Platz auf deiner Liste – und zwar unter dem Motto: Mach ich nicht mehr.
Du wählst fünf Dinge aus, die du ab sofort bewusst nicht mehr tust. Nicht, weil du faul bist – sondern weil du klug priorisierst. Jede Entscheidung gegen ein „Nein“ ist ein Ja zu dir.
Mit jedem gestrichenen Zeitfresser wird dein Alltag klarer. Du gewinnst nicht nur Minuten, sondern Fokus, Leichtigkeit und Entscheidungskraft zurück. Und das Beste: Du brauchst keine App, kein Coaching, kein Seminar. Nur diese Übung – und die Entscheidung, heute damit zu beginnen.
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